Kde sa nachádzame?

Námestie sv. Anny 355/15,               911 01 Trenčín                                          Instagram: physio.bstudio                      Fb: BodySense                                        Kontakt: 0915 407 366                            

Individuálny prístup

Každý klient je pre nás jedinečný, preto prispôsobujeme naše terapie jeho potrebám a cieľom. Našou prioritou je, aby sa klient cítil zdravšie, pohodlnejšie a spokojnejšie. 

Konzultácie

U nás sú klientky a klienti vždy vítaní na konzultáciu o svojom zdravotnom stave. Rady vám poradíme, posúdime vaše potreby a navrhneme najvhodnejšie riešenia. Našim cieľom je pomôcť vám cítiť sa lepšie a podporiť vás na ceste k zdraviu a pohode. 

Prídeme kam potrebujete

Poskytujeme fyzioterapiu priamo tam, kde ju potrebujete – u vás doma, v domove, zariadení či nemocnici. Prispôsobíme sa vašim možnostiam a postaráme sa o to, aby ste dostali potrebnú starostlivosť v prostredí, ktoré vám vyhovuje. 

Klasická masáž

Zameriava sa na celkovú relaxáciu, uvoľnenie svalového napätia a zlepšenie cirkulácie krvi.    

Vhodná pri: ochoreniach pohybového aparátu, po úrazoch a operáciách, pri srdcovo-cievnych a nervových ochoreniach, problémoch tráviaceho a dýchacieho traktu, rekonvalescencii po chorobách a fyzickom vyčerpaní.

Nevhodná pri: horúčkach, infekciách, akútnych zápaloch, kožných ochoreniach, po jedle, zápaloch žíl, tehotenstve, akútnych neuralgiách, na mieste nádorov. 

Reflexná masáž

Masáž pôsobí na nervový systém, ktorý je hlavným riadiacim systémom v organizme človeka. 

Vhodná pri: bolestiach chrbta a šije, problémoch so spánkom, strese, úzkosti, poruchách cirkulácie, migréne, cievnych a dýchacích ochoreniach, cervikokraniálnom a lumboischiadickom syndróme.

Nevhodná pri: horúčkach, infekciách, akútnych zápaloch, nádoroch, pokročilej bechterevovej chorobe, pred operáciami tráviaceho traktu, abscesoch.

Mäkké techniky

Táto masáž je navrhnutá s cieľom uvoľniť svalstvo a eliminovať napätie v tkanivách. Je obzvlášť účinná pri posune fascíí v oblasti chrbta, kde dochádza k stuhnutiu svalstva.

Vhodné pri: bolestiach chrbta, problémoch zo sedavého zamestnania, nesprávnom držaní tela, blokádach krčnej chrbtice, trigger pointoch.

Nevhodné pri: vírusoch, zápaloch, nádoroch, krvácaní, otvorených ranách.

Masáž lávovými kameňmi

Relaxačná, ukľudňujúca masáž za pomoci horúcich kameňov. Pôsobením horúcich kameňov spôsobujeme vazodilatáciu (rozšírenie ciev a žíl), čím sa zvýši prietok krvi kožou. Teplo uvoľňujúce sa z kameňov spolu s pôsobením masáže pomáha uvoľniť svalstvo, zlepšiť metabolizmus, krvný obeh, upokojiť bolestivé miesta na tele, lepšie uvoľniť svalové spazmy.

Vhodná pri: bolestiach svalov, obmedzenej hybnosti kĺbov, tráviacich problémoch, svalovej atrofii, bolestiach hlavy, po rekonvalescencii.

Nevhodná pri: onkologických ochoreniach, horúčke, srdcových problémoch, vysokom tlaku (ak nie je stabilizovaný), kŕčových žilách, kožných problémoch, pooperačných stavoch s poruchou citlivosti, astme, zápaloch, infekciách, cukrovke, menštruácii.

Účinky: uvoľnenie svalov, zlepšenie cirkulácie, relaxácia, detoxikácia, zmiernenie bolesti.

Bankovanie

Patrí k uznávaným metódam tradičnej čínskej medicíny. Jedná sa o prikladanie baniek na telo človeka, s cieľom prekrvenia. Je to jedna z metód účinne pôsobiacich na rôzne problémy súčasného spôsobu života ľudí. Používa sa ako liečebná metóda rôznych ochorení.

Vhodné pri: infekciách, poruchách imunity, nervových, dýchacích, tráviacich, močových, kožných, a pohybových problémoch, migrénach, nespavosti.

Nevhodné pri: poruchách zrážanlivosti, horúčke, popáleninách, otvorených ranách, počas tehotenstva, onkologických ochoreniach, opuchoch, na lymfatických uzlinách.

Účinky: detoxikácia, zlepšenie cirkulácie, uvoľnenie svalov, zmiernenie bolesti, zvýšenie imunity, podpora funkcie vnútorných orgánov.

GuaShaMaderoterapia tváre

Gua Sha je tradičná čínska technika na zlepšenie cirkulácie, uvoľnenie svalov a prevenciu opuchov. Jemnými ťahmi masážnym kameňom sa vyhladzujú vrásky na tvári a dekolte; rýchlymi pohybmi na šiji a chrbte uvoľňujeme napätie. 

Nevhodné pri: akné, spálená tvár, tržná rana, kožné ochorenie.

Maderoterapia tváre je prírodná metóda s drevenými prvkami na kontúrovanie tváre, odstránenie dvojitej brady, zjemnenie vrások, stimuláciu elasténu a kolagénu.

Nevhodné pri: hnisavých kožných ochoreniach, herpesoch, zápaloch v oblasti tváre, podráždení slnkom, počas tehotenstva a dojčenia, onkologických ochoreniach, po botoxe (1 mesiac). 

Klasická maderoterapia

Neinvazívna metóda na redukciu celulitídy a formovanie tela. Zlepšuje cirkuláciu, aktivuje metabolizmus, napína pokožku, podporuje rozpad tukových buniek a odvádza toxíny.

Nevhodná pri: srdcových ochoreniach, kŕčových žilách, infekciách, onkologických a kožných ochoreniach, otvorených ranách, anorexii.

Účinky: zníženie celulitídy, tvarovanie tela (boky, nohy, brucho), redukcia objemu, zlepšenie kvality pokožky, detoxikácia, odvodnenie, zrýchlenie metabolizmu. 

Brazílska maderoterapia

Je vákuová metóda odstraňovania celulitídy pomocou kombinácie techniky pozostávajúcej z drevených vákuových zvonov a ručných masážnych ťahov. Špeciálna technika brazílskej maderoterapie vychádza zo zachytávania vnútornej celulitídy smerom na povrch pomocou vákua, ktoré sa vytvára tlakom drevených zvoncov a spolu so sériou ručných masážnych ťahov dochádza k redukcii a odstraňovaniu celulitídy.

Nevhodná pri: menštruácii, počas tehotenstva a dojčenia, výrazných žilách, kapilárach, kŕčových žilách, cystách. Neodporúča sa každý deň (iba každý druhý deň).

Účinky: redukcia celulitídy, eliminácia tuku na páse, tvarovanie stehien a zadku, spevnenie pokožky, detoxikácia, odvodnenie, prevencia novej celulitídy, lepšie prekrvenie.

Individuálne cvičenieKineziotaping

Toto cvičenie je zamerané na rekonvalescenciu po operácii, liečbu po úrazoch, pri bolestivých stavoch, na zvýšenie rozsahu pohyblivosti, na správne držanie tela, plochonožie, posilnenie pánvového dna, hlboký stabilizačný systém, atď. Cvičenia budú prispôsobené každému z vás individuálne. Na každom sedení sa budeme snažiť zostaviť cvičebnú zostavu primeranú vašim ťažkostiam a potrebám.

Nalepený tape pôsobí na svaly (stimuluje alebo tlmí napätie, predchádza kŕčom, spevňuje oslabené a uvoľňuje skrátené svaly), lymfatický systém (odstraňuje hematómy, zlepšuje prietok a urýchľuje regeneráciu), bolesť (znižuje jej vnímanie), kĺby (podporuje a predchádza zraneniam), jazvy (urýchľuje hojenie). 

Vhodné pri: zápaloch, ochoreniach pohybového aparátu (zmrznuté rameno, karpálny tunel, hernia disku), opuchoch, hematómoch.

Nevhodné pri: zhubných nádoroch, trombóze, zápaloch žíl, otvorených ranách, alergiách, kožných defektoch.